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    今年的5月5日是農(nóng)歷的立夏。立夏標(biāo)志著夏季的到來(lái)。

    到了夏季，由于天氣炎熱，很多人容易出汗，狐臭患者更是尷尬萬(wàn)分。近日，深受狐臭困擾多年的文小姐，給健康周刊打來(lái)求助電話，希望記者能幫助她找到一勞永逸的對(duì)付方法。

    妙齡女被腋臭困擾多年

    當(dāng)記者看到文小姐時(shí)，她一人在安靜地坐在花壇邊等待。通過(guò)聊天，記者發(fā)現(xiàn)文小姐是一個(gè)性格隨和的女孩，眉宇中透著一絲秀氣，應(yīng)該說(shuō)是個(gè)不折不扣的美女，可她卻稱自己沒(méi)有朋友，也不敢交朋友，更不敢去人多的地方。

    “從發(fā)育開始，每次一出汗身上就有股味道，尤其是夏天味道更重，一脫衣服那股刺鼻的味道就冒出來(lái)。小時(shí)沒(méi)什么感覺(jué)，但是現(xiàn)在大了，周圍的朋友總是刻意與我保持距離，走到哪里都會(huì)看到別人避之不及，有時(shí)還會(huì)捂著鼻子，投來(lái)異樣的目光，讓我很難受?！?/SPAN>

    28歲的文小姐自信心嚴(yán)重受挫，性格也越來(lái)越孤僻，甚至對(duì)社交產(chǎn)生了恐懼心理。正值妙齡的她，依然小姑獨(dú)處。

    和文小姐一樣備受困擾的人，在夏天是非常常見(jiàn)的。

    隨后，記者陪同文小姐一起咨詢了市二醫(yī)院內(nèi)分泌科主任呂翠葉。呂翠葉介紹，腋臭，也就是通常說(shuō)的狐臭，是一種常見(jiàn)的體臭，醫(yī)學(xué)上稱為臭汗癥。“狐臭產(chǎn)生的原因，很多說(shuō)法，也都有道理。如細(xì)菌說(shuō)、基因說(shuō)等等，一般而言，禍源都在汗腺，有腋臭的人在出汗后，經(jīng)過(guò)系列過(guò)程后，在出汗多的地方發(fā)出臭味?！?/SPAN>

    “文小姐的遭遇的確讓人同情。”呂翠葉表示，雖然腋臭對(duì)人體健康無(wú)害，但對(duì)個(gè)人形象和社交有影響，尤其是女性一旦發(fā)現(xiàn)有腋臭，都會(huì)驚慌失措：我怎么辦？如果處理不好，性格都會(huì)發(fā)生很大的變化，甚至容易影響與人的交往。

    呂翠葉指出，狐臭通過(guò)調(diào)節(jié)飲食、運(yùn)動(dòng)等自然調(diào)節(jié)，會(huì)減輕很多甚至痊愈。但是，真正對(duì)付腋臭比較有效的方法還是手術(shù)。同時(shí)，呂翠葉提醒患者，不要有太大的心理壓力，即使手術(shù)也需要找正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生才有保障，以免因治療不當(dāng)給自己帶來(lái)不必要的麻煩和二次傷害。

    （記者 何芳  通訊員  王磊）

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    夏天如何預(yù)防腋臭的發(fā)生？

    1、日常生活中，要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持皮膚干凈。注意清潔衛(wèi)生，常用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚干燥。

    2、運(yùn)動(dòng)后要洗澡。平時(shí)做劇烈活動(dòng)或過(guò)量運(yùn)動(dòng)時(shí)，尤其在夏天，不可避免地引起大量出汗，會(huì)給細(xì)菌生長(zhǎng)造成有利條件。

    3、減少對(duì)腋窩皮膚的刺激。平時(shí)要減少長(zhǎng)期對(duì)腋窩部皮膚的慢性刺激，如經(jīng)常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺體肥大，可過(guò)多地分泌汗液及加大脂質(zhì)類排泄?jié)B出量。同時(shí)腋窩溫暖潮濕，又不透風(fēng)，容易孕育細(xì)菌的生長(zhǎng)與繁殖，分解過(guò)多的不飽和脂肪酸，增大臭味。因此，不要經(jīng)常拔腋毛。

    4、戒煙酒，少吃辛辣等刺激性食物，如：蔥、蒜、辣椒、芥末等。

    5、穿棉質(zhì)內(nèi)衣。青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔類衣服等，導(dǎo)致皮膚與衣服緊貼，阻止了分泌液的揮發(fā)，特別是夏天使這些局部溫度高、濕度大，成為細(xì)菌的“培養(yǎng)基”，促使一些細(xì)菌滋生、分解，而產(chǎn)生特殊的異味加重。