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    昨天，市二醫(yī)院的醫(yī)生給記者看了一張滿是小石頭的照片，這些黃褐色的小石頭表面很光滑，乍一看，還以為是從哪條小河里剛撈起來的。

 
    但醫(yī)生的一句話，讓記者驚詫不已：這些小石頭，都是從一個(gè)病人的腎臟里取出來的，足足有100多顆。

   “100多顆小石頭，真夠嚇人的?！笨吹竭@些小石頭，病人老林當(dāng)時(shí)也被嚇得夠嗆，他感嘆自己出了小車禍，照了B超，才發(fā)現(xiàn)這些結(jié)石，還真是“因禍得?！?。
 
    車禍后感覺右腹部陣痛，查出雙腎巨型結(jié)石

 
    老林，今年57歲，身體硬朗，每天都要外出工作。今年2月底，他騎摩托車外出，不小心摔倒在地，右腹部有撞傷痕跡。老林爬起來后，并沒有感覺到任何疼痛，就沒放在心上，照常生活。
 
    兩天后，右腹部突然一陣陣疼痛。會(huì)不會(huì)是這次小車禍撞出了內(nèi)傷？老林趕緊到醫(yī)院做了個(gè)常規(guī)檢查。市二醫(yī)院泌尿外科副主任醫(yī)師王昆介紹，根據(jù)檢查結(jié)果，老林雙腎巨型結(jié)石，如果發(fā)現(xiàn)再晚一點(diǎn)，可能會(huì)出大問題。
 
    老林倒吸了一口氣，感慨自己幸虧做了這個(gè)檢查。
 
    三名醫(yī)生取出100多顆結(jié)石,手術(shù)長(zhǎng)達(dá)進(jìn)行了兩小時(shí)左右
 
    誰也想不到，接下來手術(shù)時(shí)，醫(yī)生都被嚇到了。
  
    市二醫(yī)院泌尿外科主任皮碩煌和副主任醫(yī)師王昆和另外一個(gè)醫(yī)生，三個(gè)醫(yī)生一起，光是把老林腎臟里面的石頭取出來，就累得夠嗆。
 
    “取腎結(jié)石得用取石鉗，而且要一顆顆地取，就像夾黃豆一樣?！逼ぶ魅谓榻B，取結(jié)石是技術(shù)活，也是體力活。保持一個(gè)姿勢(shì)，小心翼翼地夾，很累。感覺就像在池塘里摸螺螄一樣，摸到幾顆，夾上來，再摸……哪里知道結(jié)石數(shù)量有這么多，真的太驚悚了。
 
    整個(gè)手術(shù)2小時(shí)左右，光夾結(jié)石，三人就花了快1個(gè)小時(shí)。夾完之后，大家發(fā)現(xiàn)手腳都麻了。數(shù)一數(shù)盤子里的石頭，大大小小，有100多顆。
 
    醫(yī)生支招，多喝水能減少尿中晶體形成,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)也很重要    

    老林說，平時(shí)自己不太愛喝水。皮主任分析，這是引發(fā)老林腎結(jié)石的原因之一。除此之外，濃茶、咖啡、菠菜要少吃。
 
    皮主任介紹，影響結(jié)石形成的因素很多，比較常見的是身體代謝異常、尿路梗阻、感染、異物和藥物使用等。結(jié)石高發(fā)人群，是高溫作業(yè)、飛行員、海員、外科醫(yī)師、辦公室工作人員等，因?yàn)樗麄冇械某龊沽看?，有的喝水少?BR> 
    那么普通人要怎么做，能夠盡量避免結(jié)石的發(fā)生呢？
 
    皮主任說，比較容易做到的，是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要控制含鈣、草酸豐富的食物攝入，避免高動(dòng)物蛋白、高糖、高脂肪飲食。比如豆制品、菠菜、濃茶、咖啡、辣椒、果仁、動(dòng)物內(nèi)臟、酒類等要少食用。
 
    另外就是要多喝水。水?dāng)z入過少、出汗過多，會(huì)使尿中鈣和鹽的過飽度增加，尿中晶體形成，從而引發(fā)腎結(jié)石。反之，大量喝水能使尿液稀釋，減少尿中晶體形成。